Методы лечения боли в животе

 

 

Лечение боли в животе
Болями в животе почти всегда сопровождаются общее расстройство пищеварения и многие заболевания органов брюшной полости. Чаще всего причиной возникновения болей в животе и коликов является употребление в пищу испортившихся или недоброкачественных продуктов питания, а также слишком большое содержание в рационе жирной пищи, спешка при ее приеме и переедание. Наиболее распространенным расстройством пищеварения является вздутие живота, которое появляется после употребления бобовых или капусты и проявляется в виде образования воздуха в кишечнике. Вздутие влечет за собой не только сильные боли, но также тошноту, чувство давления в брюшной полости и усиленное газообразование в кишечнике.
Боли в животе могут быть как слабыми (от переедания), так и очень сильными, спастического характера. Резкие боли, а также тошнота, рвота, лихорадка, озноб или учащенный пульс могут быть симптомами серьезных заболеваний — таких, как воспаление слепой кишки или острая непроходимость кишечника. В таких случаях необходимо немедленно обратиться к врачу.
Первая помощь
Массаж живота
При расстройстве пищеварения, вздутии и легких болях быстрое облегчение может принести массаж живота. Он действует на тело и душу расслабляюще, улучшает кровоснабжение органов пищеварения и ускоряет процесс выведения токсинов. Рекомендуется воздействовать на меридианы и рефлекторные зоны брюшной полости, что поможет успокоить боль. В случае если времени достаточно, нужно провести полный массаж живота. Особенно важными при этом являются первые 3 шага. Массаж живота особенно хорошо помогает при вздутии и слабых болях в животе. При сильной диарее, остром воспалении слизистой оболочки желудка или резких коликах массаж живота проводить нельзя.
Акупрессура
Боли в животе, спазмы и вздутие, которые китайские медики считают следствием нехватки жизненной энергии, можно легко устранить посредством воздействия на меридианы. В качестве первой помощи особенно хорошо подходит массаж следующих точек. Точка селезенки и поджелудочной железы, которая расположена непосредственно за большой берцовой костью, на расстоянии примерно 3 пальцев над внутренним суставом щиколотки. Что еще можно предпринять для лечения системы пищеварения Т. к. боли в животе в большинстве случаев возникают из-за неправильного питания, следует соблюдать следующие рекомендации.
Необходимо исключить из рациона продукты, которые могут стать причиной вздутия и нарушения пищеварения.
Не следует употреблять сахар и жирные блюда, кофе и алкоголь. Нередко причиной возникновения нарушений в работе пищеварительной системы могут стать бобовые, кислая капуста, а также определенные сорта хлеба. Не следует торопиться при приеме пищи, которую необходимо тщательно пережевывать. Не рекомендуется отвлекаться во время еды на чтение книги или просмотр телепередачи.
Порции не должны быть слишком большими. Рекомендуется разделить порцию на несколько частей и употребить ее в несколько приемов. Следует отказаться от позднего приема пищи перед сном.
Некоторые растения — такие, как анис, фенхель или тмин, — хорошо помогают при вздутии.
Также благоприятное влияние на пищеварительную систему оказывают перечная мята, петрушка, кориандр, перец и имбирь.