Процедура с компрессом
Лечение компрессами
Постановка компресса
Компрессы для ног и рук
Компрессы с настоями трав очень эффективны при варикозном расширении вен, воспалительных процессах сосудов ног и кожных покровов рук.
Полосы ткани шириной около 25 см обматывают по спирали от щиколотки вверх по ноге и скрепляют под коленями двумя булавками. Иногда вместо ткани можно использовать длинное льняное полотенце, одну половину которого смачивают в холодной воде, а другую — сухую — наматывают поверх влажной.
Для компрессов на локти используют полоску ткани шириной 10 см, сверху которой накладывается еще один слой из эластичного материала. Для этой цели можно использовать вязаный шерстяной шарф или даже чулок.
Для компрессов на стопы или на кисти рук из холщовой ткани можно вырезать косынку или же сложить ее в форме треугольника. В этих случаях можно воспользоваться старыми хлопчатобумажными, шерстяными носками и перчатками, которые практически у каждого человека есть дома. При наложении компресса нужно следить, чтобы внешний его слой полностью накрывал внутренний и выходил за его края на 2-3 см, в против ном случае влажная ткань будет охлаждаться, что приведет к потере тепла и нарушению теплового режима.
Постановка компресса Рецепты народной медицины
Аллергический дерматит (при аллергии на моющие средства)
Каждый день в течение 15-20 минут держите руки в прохладной воде, в которой растворена чайная ложка питьевой соды. После чего на десять минут руки следует погрузить в слегка подогретое оливковое масло.
Смазывайте руки и ногти маслом вечернего первоцвета.
Грибок ногтей
Процедуры повторять до исчезновения грибка.
Сварите крепкий и густой кофе. Остудите. Опустите руки в ванночку так, чтобы ногти были полностью по гружены в осадок. Этот рецепт можно также использовать при лечении грибковых заболеваний ног.
Столовую ложку толченой мяты смешайте с ложкой соли. Положите полученную кашицу между пальцами ног примерно на час. Процедуру повторяйте до исчезновения грибка.
Тщательно вымытые ступни ног опустите в ванночку с крепким винным уксусом. На ночь наденьте чистые носки, пропитанные уксусом.
Растворите в литре прохладной воды по столовой ложке пищевой соды и соли. Ступни опустите в таз с раствором и держите полчаса. Сполосните ноги чистой водой, наденьте чистые носки.
Нарыв околоногтевой лунки
Горький перец очистите от семян и залейте 1 стаканом водки. Палец опустите в стакан и подержите 5 минут. Затем положите на палец пропитанный водкой кусочек перца.
- Спа процедуры
- Омоложение кожи
- Состояние кожи
- Надо похудеть
- Нужно голодать
- Очистка организма
- Как нужно правильно питаться
- Кожа и солнце
- Витамины и микроэлементы
- Биологические добавки БАД
- Питание и здоровье
- Питание для кожи
- Проблемы с кожей
- Советы диетологов
- Секреты молодости
- Вода для кожи
- Молодильная вода
- Талая вода
- Пресная и солёная вода
- Магнитная вода
- Каменная вода
- Железная вода
- Воздух и здоровье
- Бег для здоровья
- Дыхательная гимнастика йогов
- Домашний фитнес
- Зарядка для тела
- Гимнастика для лица
- Упражнение для шеи
- Упражнение для глазных мышц
- Упражнения для позвоночника
- Упражнения для пресса и бёдер
- Упражнения для фигуры
- Спорт и кожа
- Состояние волос
- Массаж головы
- Ухаживать за кожей лица
- Косметика для кожи лица
- Вода для лица
- Паровые ванночки для лица
- Компрессы для лица
- Секрет мадам Помпадур
- Очищение кожи
- Лечение проблемной кожи
- Маски для кожи лица
- Как правильно наносить крем
- Уход за глазами
- Проблемы рук
- Уход за ногами
- Постановка компресса
- Лучшие рецепты народной медицины
- Против целюлита
- SPA дома
- Виды обёртывания
- Водные компрессы
- Разные бани
- Влияние стресса
- Методы аутотренига
- Релаксация медитация
- Фэн шуй растения
- Отдыхать во сне